数年前からコロナが流行り、免疫力をつけたい、免疫力を上げたいと思われた方も多いのではないのでしょうか？
前回、腸のお仕事の吸収について書いていきましたが、実は免疫も腸とすごく関わりがあります。
なんと！！全身に存在する免疫細胞の８０%が腸に存在するんです。
なので免疫をあげるためにも腸内環境をよくすることが大事です。
他にも腸内環境を良くするメリットはありますよ＾＾
それはまた次回。
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silk~シルク~
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